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Mostrando 1-20 de 69 elementos.
Academia IDCentro IDUP/Centro/Nombre de Curso/TallerHorariosFechasPlazasDisponiblesEdadImporteAcciones
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALTAICHI ADULTOS(11)
Mantenimiento de la salud, defensa personal y estabilidad o equilibrio. El/la usuario/a debe llevar ropa cómoda o deportiva.
J 16:00-17:30 16/09/21 - 09/06/223-6018-9025,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO (11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
L 9:15-10:15, X 9:15-10:15 04/10/21 - 29/06/222-7215-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
L 10:30-11:30, X 10:30-11:30 04/10/21 - 29/06/222-7415-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO (11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
L 17:30-18:30, X 17:30-18:30 04/10/21 - 29/06/222-7315-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
L 18:45-19:45, X 18:45-19:45 04/10/21 - 29/06/222-7315-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
L 20:00-21:00, X 20:00-21:00 04/10/21 - 29/06/222-7415-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
M 9:15-10:15, J 9:15-10:15 05/10/21 - 30/06/222-7415-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
M 10:30-11:30, J 10:30-11:30 05/10/21 - 30/06/222-7315-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
M 18:45-19:45, J 18:45-19:45 05/10/21 - 30/06/222-7515-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR FRANCISCO AFONSO - PUERTO DE LA CRUZUNIVERSIDAD POPULAR MUNICIPALPILATES DE SUELO(11)
Trabajar fortaleciendo, reforzar, alagar, tonificar, mejorar la postura, flexibilidad y equilibrio. El/la usuario/a debe llevar colchoneta o esterilla.
M 20:00-21:00, J 20:00-21:00 05/10/21 - 30/06/222-7415-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE EL ROSARIOE.M. DE TEATRO DE LLANO BLANCOHATHA YOGA (GRUPO 2)(10)
Práctica grupal de Hatha Yoga en la que se realizarán asanas (posturas) adaptadas al nivel y perfil medio de las personas asistentes a la práctica. Mejorar el dominio del cuerpo y nuestra relación con él. Mejorar la unión y el equilibrio de cuerpo-mente. Material necesario: Esterilla de yoga.
M 10:00-10:45, V 10:00-10:45 05/10/21 - 28/06/225-17712-7525,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE EL ROSARIOE.M. DE TEATRO DE LLANO BLANCOHATHA YOGA(10)
Práctica grupal de Hatha Yoga en la que se realizarán asanas (posturas) adaptadas al nivel y perfil medio de las personas asistentes a la práctica. Mejorar el dominio del cuerpo y nuestra relación con él. Mejorar la unión y el equilibrio de cuerpo-mente. Material necesario: Esterilla de yoga.
L 19:30-20:15, X 19:30-20:15 04/10/21 - 29/06/225-17012-7525,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE EL ROSARIOCASA DE LA CULTURA (LA ESPERANZA)PILATES INICO-MEDIO(11)
Los objetivos de la actividad son el fortalecimiento muscular, la concentración y la relajación física y mental. Material necesario: esterilla, toalla y ropa cómoda.
M 17:15-18:00, J 17:15-18:00 23/11/21 - 30/06/2212-15016-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE EL ROSARIOE.M. DE TEATRO DE LLANO BLANCOPILATES INICIO-MEDIO(11)
Los objetivos de la actividad son el fortalecimiento muscular, la concentración y la relajación física y menta. Material necesario: esterilla, toalla y ropa cómoda.
L 17:00-17:45, X 17:00-17:45 15/11/21 - 29/06/2212-17616-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE EL ROSARIOE.M. DE TEATRO DE LLANO BLANCOPILATES INICIO-MEDIO(11)
Los objetivos de la actividad son el fortalecimiento muscular, la concentración y la relajación física y mental. Material necesario: esterilla, toalla y ropa cómoda.
L 9:30-10:15, X 9:30-10:15 15/11/21 - 29/06/2212-17516-9030,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANACENTRO UNITARIAS MONTAÑA ARENAYOGA PARA EL BIENESTAR(10)
Se trata de una actividad física que conecta el cuerpo, la respiración y meditación para mejorar la salud en general. El/la usuario/a debe llevar ropa cómoda, toalla, colchoneta, manta y agua.
L 19:15-20:15 01/09/21 - 31/07/225-10416-8018,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANAC. CULTURAL PANCHO GUERRA-TUNTEYOGA PARA EL BIENESTAR(10)
Se trata de una actividad física que conecta el cuerpo, la respiración y meditación para mejorar la salud en general. El/la usuario/a debe llevar ropa cómoda, toalla, colchoneta, manta y agua.
V 19:00-20:00 03/09/21 - 29/07/227-12016-8018,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANAC. CULTURAL PANCHO GUERRA-TUNTEYOGA PARA EL BIENESTAR (10)
Se trata de una actividad física que conecta el cuerpo, la respiración y meditación para mejorar...
V 18:00-19:00 03/09/21 - 29/07/227-12416-8018,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANACASA DE LA CULTURA DEL PAJARYOGA PARA EL BIENESTAR(10)
Se trata de una actividad física que conecta el cuerpo, la respiración y meditación para mejorar la salud en general. El/la usuario/a debe llevar ropa cómoda, toalla, colchoneta, manta y agua.
X 19:15-20:15 06/10/21 - 27/07/225-10716-8018,00€
UNIVERSIDAD POPULAR DE SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANACENTRO DE MAYORES DEL TABLEROPILATES DE INICIACIÓN- PILATES TERAPÉUTICO(10)
Introducción, explicación de las clases, beneficios, objtivos, temporalización, espacio, (lesiones, dolores crónicos...)
L 19:00-20:00, V 19:00-20:00 04/10/21 - 29/07/225-15518-9025,00€